Jerman Creatine Monohidrat (Creapure), 5000 mg (setiap sajian), 7.05 oz (200 g) Botol
by Fitness Labs
Harga Runcit yang Disyorkan:
RM 123.52
Anda Jimat:
RM 43.08
Harga Kami:
RM 80.44
(Potongan 35%)
Had: 3 Setiap Pesanan
Fakta Makanan Tambahan
Saiz Hidangan:
1 Skup
Hidangan Setiap Bekas:
39
| Amaun Satu Hidangan |
% Nilai Harian (DV) |
|
|---|---|---|
| Kreatina | 5 g | * |
Bahan:
Kreatina
Arahan:
Kacau 1 senduk penuh (5 gram kreatina monohidrat) ke dalam 250 ml air atau minuman tinggi karbohidrat. Fasa Beban (hari 1 - 5): Ambil 1 senduk (5 gram) 3 kai sehari untuk hasil yang paling cepat. Anda boleh melangkau fasa beban dan memulakan fasa piara untuk
pendekatan yang lebih sederhana. Fasa ini akan mengambil lebih kurang tiga minggu untuk mencapai tahap ketepuan kreatina otot sepertimana fasa beban. Fasa Piara (hari ke-6 dan seterusnya): Ambil 1 senduk (5 gram) sekali sehari. Minum banyak air semasa pengambilan kreatina.
AMARAN:
Jauhkan daripada kanak-kanak. Untuk orang dewasa yang sihat sahaja. Jangan guna jika anda hamil, menyusui bayi atau merancang kehamilan. Rujuk pakar perubatan sebelum menggunakan produk ini jika anda mengambil ubat-ubatan, mempunyai penyakit atau sebelum memulakan sebarang program senaman atau diet.
* Nilai Harian (DV) tidak ditentukan.
